La magnesite si usa perché le mani possono diventare umide durante l'allenamento. Un sottile strato di carbonato di magnesio aiuta ad assorbire quell'umidità e può migliorare la sensazione di contatto tra mani e attrezzo.
L'idea è semplice, ma usare bene la magnesite è più una questione di controllo che di coprire tutto di polvere bianca.
Di cosa è fatta la magnesite da ginnastica?
La magnesite sportiva è di solito carbonato di magnesio, diverso dal gesso usato tradizionalmente sulle lavagne.
La magnesite sportiva Gymatics® è disponibile in blocco standard e in blocco Mini per chi preferisce un formato più piccolo.
Perché l'umidità è importante?
Quando le mani sudano, il contatto tra pelle e attrezzo può sembrare meno prevedibile. La magnesite assorbe l'umidità dalla superficie delle mani e aiuta a creare un punto di contatto più asciutto.
Questo non significa che più magnesite dia sempre più presa. L'eccesso di magnesite sfusa sporca e può accumularsi sugli attrezzi.
Magnesite in blocco, in polvere e liquida
I diversi formati cambiano soprattutto il modo di trasportare e applicare la magnesite.
- Magnesite in blocco: un blocco solido compresso da strofinare sulle mani.
- Magnesite in polvere: magnesite sfusa pronta da stendere subito.
- Magnesite liquida: un prodotto liquido che si asciuga sulle mani.
La nostra guida alla magnesite in blocco o in polvere confronta più nel dettaglio i due formati tradizionali.
Perché un portamagnesite aiuta
Un contenitore non cambia l'effetto della magnesite. La rende solo più facile da proteggere e organizzare tra un utilizzo e l'altro.
ChalkBuddy® è progettato per il blocco di magnesite standard, mentre PowderBuddy® è pensato per la magnesite in polvere sfusa.
Quanta magnesite usare?
Quanto basta per ottenere la sensazione di asciutto che ginnasta e allenatore desiderano, ma non così tanta da farla cadere continuamente dalle mani. Le società possono anche avere regole su dove e come usarla.
Per una panoramica passo dopo passo, leggi la nostra guida completa per principianti all'uso della magnesite.
La magnesite è solo una parte della presa
Contano anche tecnica, condizioni dell'attrezzatura, scelta dei paracalli e cura delle mani. La magnesite deve supportare buone abitudini di allenamento, non sostituirle.
Una scienza pratica
Non serve una lezione di chimica prima di ogni sessione alle parallele. Il concetto utile è semplice: la magnesite aiuta a gestire l'umidità. Applicala con criterio, segui le regole della società e tienila ben riposta tra una sessione e l'altra.
Se il tuo problema principale è la magnesite che finisce nella borsa, consulta la nostra guida su come tenere la magnesite fuori dalla borsa.
